Bestellung Anusara Handbücher

ist das höchste Level bei Openlotus. Gute Erfahrungen mit dynamischem Yoga sind Voraussetzung zur Teilnahme. In diesem Yogakurs testen wir unsere Grenzen aus und erlauben uns zu experimentieren, um auch die akrobatischeren Asanas kennenzulernen.

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Level 1-2

ist von der Bewegungsabfolge, dem Tempo und dem Schwierigkeitsgrad der Übungen im Mittelfeld zu finden. Einige Erfahrungen mit Yoga sollten...

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